الأسماك غنية بفيتامين د

4 أغذية تجنبك نقص “فيتامين د” في فصل الشتاء

يساعد فيتامين "د" على الحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، لكن قد تنخفض مستوياته بشكل كبير بمجرد انتهاء الصيف ودخولنا في فصل الشتاء. ونعرض لك هنا كيفية التأكد من حصولك على القدر الكافي من هذا الفيتامين. في تقريرها الذي نشرته...

عمر الرزاز

رئيس الوزراء يوجّه للاستعداد المسبق للتخفيف من حدّة أي طارئ خلال فصل الشتاء

وجه رئيس الوزراء الدكتور عمر الرزاز الوزارات والمؤسسات المعنية بالاستعداد المسبق، وتهيئة جميع الوسائل والآليات والقوى البشرية اللازمة للتخفيف من حدة مواجهة اي طارئ خلال فصل الشتاء القادم. وعمم رئيس الوزراء على وزارات الإدارة المحلية والاشغال العامة والاسكان وامانة عمان...

توزيع الكهرباء تعلن خطة طوارئ لموسم الشتاء

توزيع الكهرباء تعلن خطة طوارئ لموسم الشتاء

أعلنت شركة توزيع الكهرباء اليوم الأربعاء، عن خطة طوارئ لموسم الشتاء التزاماً بالمحافظة على ديمومة واستمرارية إيصال التيار الكهربائي للمشتركين.وأكد الناطق الإعلامي باسم الشركة مساعد المدير العام لتطوير الأعمال المهندس سامي الزواتين التزام الشركة بتنفيذ الخطط والبرامج التي تضمن استمرارية...