“أنا قوية”.. ورشة في جمعية العفاف

نظمت جمعية العفاف الخيرية ورشة تدريبية للفتيات بعنوان “أنا قوية”، أدارتها المستشارة الأسرية في الجمعية رضاب التميمي.

وتضمنت الورشة أهم الأساليب الحضارية للتعبير عن الاختلاف مع الآخرين وكيفية الفصل بين المشاعر والعقل.

كما ناقشت كيفية تكوين علاقات سليمة مع الذات ومع ومن حولنا.

وتحدثت التميمي عن أنماط الشخصية ومفهوم إضطرابات الشخصية.

وبينت الطرق المناسبة للرد على النقد وكيفية التصرف عند التعرض للايذاء اللفظي أو الجسدي.

وتضمنت الورشة أمثلة توضيحية وتمارين.