البوصلة - ثقل الساقين، تورّم الكاحلين، الشعور بالوخز، الألم، هذه هي علامات احتباس الماء، حيث ما يقرب من امرأة واحدة من كل امرأتين تتأثر بهذه الأعراض المزعجة؛ خصوصاً في الصيف عندما يكون الجو حاراً. لمكافحة هذه المشكلة، ضعي في طبقك...

البوصلة - رصد حذر استشاري أمراض قلب وشرايين، من خطورة التدخين بكافة أشكاله، سواء كان سيجارة عادية أو أرجيلة أو سجائر إلكترونية، معتبرا بأن التدخين هو أسوأ اختراع في القرن العشرين وامتد إلى القرن الواحد والعشرين. وقال استشاري أمراض القلب...

اكتشف مجموعة من العلماء الجين المسمى "FOXR2"، الذي تبين أنه لا يعمل عادة في معظم أنسجة الجسم، ويتم تنشيطه في 70 في المئة على الأقل من أنواع السرطان، و8 في المئة من جميع أنواع الأورام الفردية.ويعمل فريق البحث من معهد...

تجاوز إجمالي الإصابات بفيروس كورونا عالميا حاجز 576 مليون حالة حتى اليوم الأحد. وأوضحت أحدث البيانات المتوفرة على موقع جامعة جونز هوبكنز الأميركية، أن إجمالي الإصابات وصل إلى 576 مليونا و818 ألف حالة، فيما ارتفع إجمالي الوفيات إلى 6 ملايين...

يمر العالم بأوقات عصيبة، بدءًا من موجات كورونا إلى تقلبات المناخ، والتضخم، وارتفاع الأسعار، والحروب. وبسبب كثير مما يحدث في العالم، ويسهم في مستويات عالية من التوتر والقلق، تأتي أهمية الاستفادة من الهرمونات التي تساعد على تنظيم الحالة المزاجية، وتعزيز المشاعر الإيجابية،...

البوصلة - مع حلول فصل الصيف وبداية العطلات تتعاظم مسؤوليات الأسر تجاه أبنائها الصغار، حيث يفضّل الكثير منهم قضاء أوقات فراغهم في الخارج، ولهذا تعتبر العطلات الصيفية من أكثر الأوقات التي تجعل الأطفال عرضة للأخطار الصحية خارج المنزل. ولقضاء إجازة...

أفادت دراسة طبية صدرت حديثًا أن تناول السمك مرتين، على الأقل، أسبوعيًا يساعد على تقليص خطر الوفاة بأمراض خطيرة بنسبة 42%. وقالت الدراسة التي أعدها عدد من الأطباء في بريطانيا، والاتحاد الأوروبي، والولايات المتحدة، والصين، إن ”التعديلات الصغيرة في النظام...

أعلنت ولاية "نيويورك" الأمريكية أن جدري القرود يمثل "تهديدًا وشيكًا" على الصحة العامة، وسط زيادة سريعة في عدد الإصابات بالمرض.

البوصلة - دعت منظمة الصحة العالمية الأربعاء، مع ارتفاع الإصابات بجدري القردة في العالم، الفئة الأكثر تضررا حاليا، وهم الرجال المثليون الى الحد من شركائهم الجنسيين. وقال رئيس منظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس في مؤتمر صحفي إن أفضل طريقة...

نحاول جميعا أخذ قيلولة في النهار محاولين بذلك تعويض قلة النوم في الليل، لكن عالم النفس السريري مايكل غراندايزر صرّح بعد عدة دراسات أجراها أن القيلولة في حدّ ذاتها ليست ضارة، لكنها لا تعوِّض قلة النوم في الليل، وأن قلة...