ماذا سيحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الخبز مدة شهر؟ وما المقاربة الصحية لأكل الخبز؟ وما الكمية المناسبة منه يوميا؟ وهل التوقف عن تناول الخبز أمر صحي؟ ماذا سيحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الخبز مدة شهر؟ نحن نتحدث هنا...
الاستقلاب أو الأيض أو معدل الحرق أو التمثيل الغذائي كلها مصطلحات تشير إلى العملية التي يحول بها الجسم الطعام والشراب إلى طاقة ليحافظ على الحياة داخل خلايا الكائنات الحية. وزيادة معدل الاستقلاب مفيدة للصحّة العامة علاوة على أنها تساعد على فقدان الوزن...
في أول دراسة عالمية عن الوفيات المرتبطة بالعمل لساعات طويلة، كشفت منظمة الصحة العالمية أن العمل لساعات طويلة يقتل مئات الألوف من الأشخاص سنويا، في اتجاه يزداد سوءا وقد يتسارع أكثر بسبب وباء كوفيد-19. وأوضحت ورقة بحثية نُشرت في دورية...
قالت الصحة الفلسطينية إن "43 % من ضحايا العدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة هم من الأطفال والنساء جراء الاستهداف المتعمد لمنازل المواطنين الآمنين والاحياء السكنية المكتظة".
هل زاد وزنك في رمضان؟ مع اقتراب عيد الفطر المبارك، نقدم لك نصائح للتخلص من دهون البطن وحرق الكرش، عبر التمارين والتغذية، مع الحرص على شرب كمية كافية من الماء، واستشارة الطبيب أولا إذا ما كنت تعاني من أي مرض....
في مثل هذا الوقت من كل عام أي قبل بدء برامج الإقامة الطبية في الأول من تموز، تطفو قضية "أطباء الإقامة" على السطح من جديد، هذه القضية القديمة المتجددة، التي تضع الأطباء الراغبين في التخصص في حالة من الاستياء المتجدد من...
يحتاج جسم الإنسان يومياً إلى مجموعة من الفيتامينات التي تتوافر في الأغذية الطبيعية. وحين يتعرض البعض لنقص في الفيتامينات، فإنه غالباً ما يلجأ إلى المكمّلات الغذائية بإشراف الأطباء.
مع حلول شهر رمضان المبارك يقع كثيرون في فخ العادات الغذائية الخاطئة، والتي تؤدي إلى إصابة البعض بأعراض ناتجة عن سوء عملية الهضم، مثل انتفاخ البطن والتخمة لمدة طويلة والشعور بحالة من الامتلاء. الدكتور مختار فاتح بي ديلي، أخصائي أمراض...
بارك وزير الصحة الدكتور فراس الهواري، قرار الحكومة الأخير ايقاف العمل بتعليق أداء صلاة الجمعة، والسماح بأداء صلاتي الفجر والمغرب في المساجد، متوقعا تخفيف القيود.
يسعى الباحثون لمعرفة المزيد حول طرق رعاية العقل منذ 25 عاماً، عملاً بمبدأ "تحسين صحة الدماغ"، وهو مفهوم يتجاوز فكرة "غياب المرض"، إذ ينعكس على العلاقات الشخصية وتعزيز الرفاهية.
مرشدك إلى الحقيقة